●イカダ下りの注意事項
・いかだから下りて泳がないようにお願いします(熱中症で体を冷やす際には水の中に入って冷やしますが…)
・熱中症予防にタオルを!…頭にかぶったり、ぬらして首にまいたり
ペットボトル(500ml)は2本あった方がいいかも…今晩のうちに、一本は冷蔵庫。一本は冷凍庫に!
・朝ご飯はしっかり食べよう!
・日焼け対策もしっかりと
・カキ(オイスター)はすごくよく切れます!護岸には近づかない。さわらない
・ライフジャケットをつけないで水際、水の中には入れません。ゴールしてから水辺に近づく際は
ライフジャケットを必ず着ましょう!
・朝の体調としっかり相談して無理のないようにしましょう
・借りた、ライフジャケットやパドルは責任を持って返しましょう。いかだの片づけもお願いします
・最後にお椀とお箸を忘れずに!
・楽しい川下りにしましょう!
・「スピード賞(一着)」「グッドデザイン賞」「大会特別賞」の三つの賞があります。
賞品つきです。がんばりましょう!!
2009年8月9日日曜日
●イカダ下りの注意事項
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿